熊谷ナオについて

熊谷ナオはPaleoダイエット研究家、Paleoダイエットレシピ本著者。
Chikara CrossFit 東京赤坂ジム所属、クロスフィットトレーナー。

クロスフィットの大会であるReebok CrossFit Games The Regionalsに過去3回出場し、2012年にはチーム部門で銅メダルを獲得。Chikara CrossFitを運営するChikaraフィットネス(株)のにてクロスフィットジムの運営に携わる。
2009年よりカナダに移住するが、心身共に不良な時期が続き、帰国を決意。しかし2011年にクロスフィットとパレオダイエットに出会い、意欲や希望を取り戻し、人生が革命する。パレオダイエットとクロスフィットを通して自ら得た成果を元に各雑誌やメディアでのパレオダイエット監修や出演、Paleo-styleエクササイズのイベントやクラスも行う。

2016年7月、Paleoダイエットのレシピ本、「Paleoダイエットレシピ　健康と美を作る原始の食事」をマガジンランド社より出版.。

経歴

熊谷ナオは横浜生まれのアクティブでパワフルな性格。
幼少時代から活発でバスケットボールや水泳、ダンスに
励んでいたが、就職と共にスポーツから離れ、日本語教師
の資格取得や語学に励み、2009年から2011年の2年間、
カナダのカルガリーに住み、Cargary大学にて日本語教師の教育実習に励んだ。

 

2011年帰国後クロスフィットと出会い、その年のクロスフィットゲームを観戦して衝撃を受ける。
「自分はこのアスリート達の様に自分の限界を越える程の挑戦を経験した事があっただろうか？」
挑戦する事という自分に足りなかったものをCrossFitアスリートに教えられ、その直後、当時東京で唯一だったChikara CrossFitジムに入門する。
また同時にPaleoダイエットにも出会い、ジムにあったRobb Wolf著書「The Paleo Solution」の影響を受け今までの食事法を見直し、Paleoダイエットライフがスタートした。

 

 

お問い合わせ先

熊谷ナオ　e-mail /  hello@naokumagai.com