テレビ出演しました☆

 

テレビ東京の朝の情報番組「なないろ日和」で、

パレオダイエットをご紹介させて頂きました!


 

 

日本語で原始人食として取り上げて頂いた「パレオダイエット」。

欧米では既に定番の食事方法ですが、

日本でも徐々に注目されてきていますね。

昨年出版した私のレシピ本も紹介頂きました!

 

 

「パレオダイエットレシピ 」発行マガジンランド。amazonで発売中!

 

 

本の中でも掲載しているパレオレシピ、2品を作ってご紹介。

キンタロー。さんとクッキング。

スタジオでは薬丸さん、香坂さんが、カリフラワーライスの鮭チャーハンを試食。

私のレシピを実際に食べて頂き感動♡

 

 

 

私がクロスフィットコーチとして所属するジム

「Chikaraクロスフィット」のご紹介もして頂きました。

 

 

 

 

キンタロー。さんが実際にトレーニング体験するシーンもありました。

とても体幹の強い方で、体の動きもとても綺麗でした:)

 

 

とても分かりやすくパレオダイエットについてご紹介頂くことが出来ました。

テレビ東京と制作会社、ジムの皆様に感謝です。

 

番組で紹介された「パレオダイエットレシピ」発行マガジンランド

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著書のご紹介

 

 

 

 

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