クロスフィットゲームスオープン予選が始まり、
先日3週目が終了しました。
2週目の種目はこちらでした↓
写真 The Crossfit Games Facebook
内容はチェストto bar(胸まで上げる懸垂)と
オーバーヘッドスクワットです。
なんと昨年の2種目と全く同じ内容だったのです。
リピートして自分の成長をテストしなさいと
言われたような感じです。
3分間の間に第1ステージをクリアしないと
次に進むことは出来ません。
ステージごとに回数が増えていきます！
また次の3分間で第2ステージをクリアしたらまた次の第3ステージへとクリアすることができます。
できちゃう人にとっては永遠に続くゲームなのです！
そして3週目はこちら！
写真 The Crossfit Games
内容はマッスルアップとwall ballに
二重跳びです。
14分間の間に何ラウンド出来るかをテストします。
写真 The Crossfit Games
あと残すは2回のワークアウトです。
何をテストされるかは直前まで知らされません。
楽しみですね！！